为落实省教育厅关于做好新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作的要求，进一步做好我校疫情防控期间师生心理援助工作，结合我校下发的《关于组织开展寒假前“最后一课”教育活动》的通知，大学生心理健康教育中心将在寒假期间针对全校师生开展心理援助与心理帮扶，调试不良情绪，舒缓心理压力，引导学生保持健康向上的良好心态。具体活动如下：

01开展线上心理咨询服务

为疏解学校师生心理压力，更好的配合学校疫情防控工作。大学生心理健康教育中心开通了寒假心理咨询服务热线。咨询服务时间为1月31日--2月28日。由大学生心理健康教育中心全体老师轮流值班，开启专业的心理咨询服务。师生可通过QQ热线2044814738和电话热线18749998688来寻求心理帮助。

02利用线上平台普及心理健康知识

心理中心将充分利用官方微信公众号“郑工心晴”、网站、微博等线上平台发布抗疫相关心理知识，并结合学生疫情期间常见的心理问题，分别以抑郁、焦虑情绪疏导、放松训练、亲子关系、运动健身、时间管理等方面入手，为全校师生以愉悦的心情度过假期而提供专业支持。

03重点关注中高风险地区学生心理动态

考虑到疫情对学生生活和心理造成的影响，心理中心将高度重视该群体的心理动态。通过各学院上报本单位寒假期间身处中高风险地区的学生信息，及其寒假期间心理状态是否需要心理帮扶，来加强对中高风险地区学生的人文关怀。

04开展心理美文大赛

征文以此次全国人民万众一心抗疫为背景，以对他人的感恩、对生活的感悟、对未来的期许等方面为主题，内容侧重于心理健康范畴，各学院积极动员学生参与比赛。作品必须是原创，以“作者+联系方式”命名。心理中心将评出优秀作品给予奖励，并在“郑工心晴”官微发布供全校师生阅览。

05组织学习心理委员公益讲座

各学院组织各班心理委员居家自行学习由高校心理委员工作平台组织的“高校心理委员工作平台朋辈倾诉系列公益讲座”。讲座共6场，“郑工心晴”将同步转发学习链接，要求我校心理委员进入平台进行学习并留存自学材料。学习结束后，需各学院心理委员在遵守保密原则的基础上提供具有代表性的助人心得。此心得可作为该心理委员评选个人荣誉的加分项。

06“同心抗疫”心理情景剧剧本征集大赛

此次作品素材以“同心抗疫”为主，题目自拟，可采用话剧、小品等艺术表演形式，把学生在疫情期间生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困扰等融入其中，内容健康，积极向上，能够通过身边发生的所展现人物的喜怒哀惧及心理变化，最后得出感悟与思想升华。心理问题表现清晰，解决方法使用有效，剧情发展合理，生动活泼；参赛剧本要求原创，不得抄袭。剧本以word形式提交，作品均需署名“作者+联系方式”。校方将对作品评出奖项，被校方采纳并参赛的剧本，将给予作者特殊奖励。

07“与家人的温暖时光”照片征集

家是每个人安全的港湾。疫情的残酷更是让每个人更加懂得了对家人的珍惜。是与兄弟姐妹间的嬉戏打闹？是母亲带着宠溺口吻的嫌弃？还是就着二两小酒与父亲促膝长谈？哪一个瞬间会让你感受到它的温暖呢？心理中心鼓励同学们拿起相机，定格属于自己的亲情瞬间。各学院鼓励同学们积极参与，收集优秀作品将在公众平台进行“幸福展示”，以此进一步加深寒假期间学生与家人之间的关系，缓解亲子矛盾。

在抗击疫情的这一段特殊时期，心理中心将继续帮助全校师生做好疫情防控期间的心理防护，克服过度焦虑、恐慌等负面情绪。我们坚信：全校师生万众一心、众志成城、一定会共克时艰、渡过难关。

郑州工业应用技术学院大学生心理健康教育中心