“我们异地恋，以前关系一直很好，每天打两个电话，挺幸福的。”2014年5月的一天，郑州工业应用技术学院大学生心理健康教育中心，来了这样一位同学，她表情凝重地对老师诉说着，“但是最近两个月他总说自己很忙，我打电话他也不接，短信也不回，一个星期才打通一个电话……”

这就是郑州工业应用技术学院大学生心理健康教育中心每天的场景，这里为许多年轻大学生解除了青春的困惑和迷茫，成为大学生倾诉和寻求帮助的“知心小屋”。

分手困惑、青春迷茫

就来心理健康教育中心

“我在他的聊天记录看到他跟一个女生发暧昧信息，我该怎么办？有分手的必要吗？”“我想创业，但是怕失败，心里没有一点底气，我该怎么办？”“我跟舍友闹别扭了，又不好意思跟她说话，现在心情很糟。”……

诸如这样的声音，经常出现在郑州工业应用技术学院大学生心理健康教育中心。来到这里的大学生，总是满怀心事或者忧心忡忡，但走出去时却都如释重负或者明确了方向，这里被该校师生称为“知心小屋”。

郑州工业应用技术学院大学生心理健康教育中心前身为大学生心理健康咨询中心，成立于2009年2月10日，是该校团委为该校大学生和青年教职工量身打造的“青春解惑室”。

从成立初期开始，心理健康教育中心就承担起全校师生的心理健康教育与心理咨询工作，该中心每周一至周五向全校师生开放。心理健康教育中心每学年平均受理个体咨询80人次，回答网络咨询提问50余人次。

“学生的问题主要围绕学习问题、人际交往、情绪困扰、恋爱情感、个人发展等。我们对来访学生分别采取运用危机干预技术进行随访、转诊转介、中长期心理咨询、短期咨询等方式进行及时地处理。”该校团委干事、心理教育负责老师李琨煜介绍说。

开学就要进行心理普查

“我觉得做这个心理健康普查非常有必要，就拿2012年为例，在参加心理健康普查的6000余名新生中，共建立新生心理档案5821份，其中有心理困扰的学生比例为10.24%；有可能产生心理问题的学生群体比例为11.18%。对这些学生，我们会提前进行心理辅导，争取让问题消失在萌芽状态。”李琨煜说。

2012级新生小雨，来自一个单亲家庭，性格孤僻，生活态度也很消极，不爱跟同学们打交道。在心理普查时，该中心的老师了解到相关情况，主动对小雨进行心理辅导，帮助她走出自我，走进集体的怀抱。如今，小雨的性格已经有了很大的改观，参加了学生社团，还交了男朋友。

大学生们动起来与心理疾病作斗争

该中心开展各种心理健康教育讲座，借助课堂扩大心理健康教育的宣传力度。2011年开始，该校设立了大学生心理建康教育课程体系。该中心配合教务处以专业的知识、生动的形式上好每一节“大学生心理健康教育”课，深得学生的喜爱。

全校设立了三级心理防护，配备专人对各院系学生的心理危机防护与干预全面负责。

一级防护是学生的朋辈互助(有互帮互助意识和能力，通过互帮互助解决某些心理问题)。二级防护是辅导员、教师的工作(有发现学生心理问题，保护帮助学生解决某些心理问题的能力，能及时推荐某些学生去咨询)。三级防护是心理健康教育中心的工作(负责对大学生提供心理咨询、心理测试、心理训练、心理健康教育等服务)。

此外，该校团委还成立有大学生心理健康协会，通过学生互助解除心理困境。