（文/赵恒丽 图/心理联合会）为了帮助同学们了解更多的心理健康知识，树立正确的心理咨询观，认识心理健康的重要性，我校大学生心理健康教育中心于2021年10月29日中午，分别在西校区餐厅门口和东校区锦绣餐食府、文华餐厅门口举办了丰富多彩的现场活动，包括现场心理咨询、交友漂流瓶和鲜花曼陀罗3个活动。
壹--现场心理咨询
活动现场由心理中心的老师坐镇，现场为同学们解疑答惑，不仅有专业的心理测评问卷，还有OH卡牌和忘忧空灵鼓。
OH卡牌借助不同的图案和文字组合，可以刺激同学们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治疗。
当轻轻拍动忘忧空灵鼓跟随音乐律动，全身心感受音乐、声鼓、弹指带来的轻松与愉悦，进入自由想象的世界，体验自己制作旋律的美妙，感受自己创作音乐的美妙，倾听内心，寻找自我！
贰--交友漂流瓶
现场放有两个纸盒，分别写着小哥哥、小姐姐。参与学生需将自己的姓名、联系方式及自己的寄语写在纸上，并按性别投入相应的纸盒里，接着可以从异性纸盒里抽取一个有缘人的联系方式，开始一段新的友谊之旅。
叁--鲜花曼陀罗
现场准备有鲜花、卡纸、胶水等工具，同学们可以根据自己喜欢的样子制作出各种各样的作品。同学们在现场玩的不亦乐乎，完成后的作品可以挂在活动地展览或拍照留念即可带走。通过这个活动，不仅可以发挥自己的想象力更锻炼了动手能力，静下心来才能创作出一副优美的画卷。
此次现场活动在校园里引起了极大的关注，同学们积极参与，热情高涨，直至活动结束仍不愿离去。同学们纷纷表示，与心理老师面对面的交流以及形式多样的活动使自己受益匪浅，开始更加关注自己、认识自己，积极面对生活中的压力与挑战。
关注自身的心理健康，增强心理健康意识，是大学生走向成熟、承担社会责任的前提。通过这次活动，让广大师生更好地了解心理健康知识，更好地自我关照和关照他人，在校园内营造人人了解心理健康知识，人人关注心理健康的良好氛围，为构建和谐校园起到了积极的作用。
