亲爱的小萌新们，大家好！秋风拂过，懵懂、青涩的高中时代结束了，同学们的大学生活缓缓拉开了序幕，再次欢迎大家成为郑工的一员！面对大学生活，新学期、新环境，同学们需要做很多的“心”准备，在这里郑小晴为大家准备了一份关于大学生心理健康教育中心的介绍与预约指南，助力同学们尽快适应新环境。接下来，就跟随小编的脚步一起来了解一下吧！

大学生心理健康教育中心是心理健康知识宣传与普及、大学生心理咨询与服务的专职机构。2015年9月，经学校研究决定，将大学生心理健康教育中心调整为正处级单位，并下设心理健康教研室，负责心理健康教育教学工作。现有专职心理咨询师9名，均为拥有心理学专业背景或心理咨询师从业资质的专业人员。其中有3名教师荣获“河南省高校优秀心理健康教育工作者称号”。

学校成立了大学生心理健康教育工作领导小组，各学院设立二级心理服务站，建设“学校—中心—学院—班级—宿舍”五级心理健康教育体系，确保心理健康网络全覆盖。2018年8月，我校成功入选了河南省第四批普通高等学校心理健康教育试点单位，2023年4月顺利通过河南省第一批高校心理健康教育标准化建设验收工作。

大学生心理健康教育中心拥有预约接待室、个体咨询室、团体活动室、沙盘体验室、情绪宣泄室等16个功能室，建设素质拓展基地1个，总体办公面积达770平方米。

学校始终坚持“以学生心理需要为工作出发点，以提升全体学生心理健康素养为目标，以学生自助成长为指引”的根本理念，帮助学生解决心理问题、开展心理健康教育，帮助学生全面了解自己，接纳自己，发现自己的潜能，增强应对困难和挫折的能力，提高心理素质和自愈水平，塑造健全人格。

在忙碌的学习和生活中，不要忘记照顾好自己的心灵。当感到焦虑、迷茫、低落等时，可以通过以下方式寻求帮助。

预约时间

周一至周五

8：20--12：00

14：00--17：40（冬季作息）

14：50--18：30（夏季作息）

预约方式

1.线下预约

学生事务中心211接待室（东校区）

科技楼107办公室（西校区）

2.电话预约

0371-62632592（仅东校区）

3.线上预约

①郑工心晴微信公众号

②郑工心理中心QQ号：2044814738

③数字郑工APP

生活服务板块→心理咨询网上预约

线上预约之后，工作人员将会在最短的时间内回复。

愿你们在崭新的起点里，

脚踏实地，笃行致远；

愿你们在美好的大学生活里，

不负韶华，只争朝夕；

愿你们在最美的青春年华里，

成长为一束光，

自信坦荡，光芒万丈，

在自己所喜欢的世界里闪闪发光。

大学生心理健康教育中心

始终在你身边。