亲爱的同学们：

欢迎回到美丽的校园，新学期已正式开启！为更好地陪伴大家适应校园生活、守护心理健康，大学生心理健康教育中心即日起，恢复常规线下心理咨询服务，同时数字郑工线上咨询渠道同步开放，线上线下双轨并行，为你提供及时、专业的心理支持。

我们将始终以倾听、陪伴、专业的态度，为大家的心理健康保驾护航。欢迎有需要的同学积极预约、前来咨询，以阳光、平稳的心态开启新学期新生活！

以下是老师值班表

一、咨询详情

1.咨询对象 有心理咨询需求的全校师生

2.咨询时间 上午8:20-12:00 下午14:30-18:30

3.咨询方式

a.通过“数字郑工”APP的“心理健康自助平台”进行线上咨询，操作步骤如下：

①打开“数字郑工”APP，点击“更多”功能模块。

②在功能分类中选择“生活服务”板块。

③找到并点击“心理健康自助平台”，进入平台后，点击“在线咨询”功能模块，随后选择你心仪的咨询师为你提供服务。

b.添加心理中心QQ号：2044814738，线上预约及咨询

二、线下预约

1.东校区

地点：“一站式”学生社区服务中心211接待室

时间：周一至周五

上午：8:20-12:00 下午：14:00-17:40（冬季）14:50-18:30（夏季）

2.西校区

地点：行知书院106

时间：周一至周五

上午：8:20-12:00 下午：14:00-17:40（冬季）14:50-18:30（夏季）

三、特别说明

除上述咨询方式以外，同学们还可拨打其它心理援助热线。

全国24小时心理援助热线:12356

全国24小时心理危机干预热线：400-161-9995

河南省心理援助热线:0373-7095888

郑州市24小时心理援助热线:0371-89812345 0371-967886

教育部华中师范大学心理援助热线:4009678920 010-67440033 027-59427263

祝愿同学们可以度过一个美好而难忘的大学生活，大学生心理健康教育中心与你们同在！