五月的风里飘着玫瑰与告白的甜香，大家纷纷诉说着“我爱你” ，但总有一句“我爱你”要留给自己。5·25的谐音是“我爱我”，也是属于年轻人的心灵治愈日。不必活成完美达人，不必强求“别人家孩子”的剧本，在这特别的日子里，希望每一位同学都能认真地喜欢自己，用心地疼爱自己！

PART 01 关掉“内卷模式”，开启“省电模式”

PART 02 把“我不配”换成“我值得”

PART 03 情绪不是BUG，是身体在发弹幕

PART 04 人生是开放世界，不是线性任务

PART 05 给生活加点“离谱的浪漫”

PART 06 健康不是选修课，是必修学分

PART 07 完美是伪命题，生动才是必杀技

525不是一场自我改造计划，而是一场发现之旅。那些被定义为“不够好”的棱角，或许正是你区别于万千星辰的独特坐标。愿你在爱自己的课题里，没有“必须”，只有“愿意”；无需满分，只要尽兴。今天，明天，未来的每一天，你值得拥有全世界最笃定的拥抱。