大学阶段，同学们时常面临学业、人际、情感、就业等多重压力，容易产生情绪波动，陷入心理困境，出现情绪低落、孤僻独处，甚至产生消极的想法与行为。面对身边人的异常状态，不少同学常常随口安慰、不以为然，忽略了细节背后隐藏的心理危机。

本次，大学生心理健康教育中心郝晓晓老师细致讲解心理危机预警信号，梳理高危警示征兆，传授科学干预四步法，帮助大家读懂心理求救信号，掌握正确的陪伴与求助方式。

点击下方视频，一起学习心理危机识别与干预知识。愿我们都能做校园里细心的观察者、温暖的陪伴者、及时的上报者，守护同伴心灵，关照自我成长，共筑“校-院-班-寝”预警网络体系健康防线。