（文/徐远婷 图/各学院心理服务站）随着深秋的脚步渐行渐远，我校大学生心理健康教育中心以“青春心灵，阳光前行”为主题，举办了一系列心理健康教育活动，旨在营造积极向上的校园氛围，提升大学生的心理健康意识。

在医学院，“秋的形状”活动通过讲解树叶的种类、形状、颜色与季节的关系，引导参与者亲近自然，用画笔捕捉秋天的美丽瞬间，唤起对美好事物的感知。

建筑工程学院通过“秋末冬初，柿柿如意”活动，让人们感受季节交替带来的自然变化，珍惜时光流转，同时增进情感交流，营造温馨氛围。

体育学院举办的“青春阳光口号接龙”游戏，以口号传递青春正能量，激发同学们对青春的思考，现场互动热烈，趣味横生。

软件学院的“情绪交换商店”设立了“快乐收集箱”和“情绪垃圾箱”，为同学们提供了一个释放压力、调节情绪的平台，让大家学会成为自己情绪的主人。

药学院开展了“表情管理大师”活动，同学们用画笔绘制自己的情绪，学会表达和识别情绪，增强自我认知。

艺术设计学院组织同学们共同绘制一幅完整的图画，通过色彩和创意的融合，感受团队合作的力量和艺术的魅力。

信息工程学院带领同学们开启了一场浪漫的“捡秋之旅”，用收集的树叶制作成精美的书签，留住秋天的记忆。

机电工程学院通过盲签互抽的方式，让同学们在轻松愉快的氛围中完成小惩罚，获得小奖品，用甜蜜的糖果抚平小烦恼。

外国语学院举办了“和我击掌，你便自信”活动，鼓励同学们伸出双手，相互击掌，传递自信与鼓励，让心灵得到慰藉。

管理学院以秋叶为灵感，让同学们制作创意树叶贴画，通过手工创作的方式面对和处理自我情绪。

音乐学院用秋天的落叶制作相框，装裱秋天的美好瞬间，记录岁月的痕迹，感受大自然的温暖。

商学院组织同学们书写家书，表达对家人的感恩之情，增进家庭关系，强化家庭纽带，传承家书文化。

此次活动不仅丰富了同学们的校园生活，更让大家在忙碌的学习之余，找到了释放压力、调节情绪的有效途径，为心理健康教育的普及和发展做出了积极贡献。