（图文/大学生心理健康教育中心）六月，蝉鸣渐起，暑气初临，学期步入尾声，学子们也迎来了期末复习、梳理学业及规划未来的重要阶段。为助力同学们缓解期末压力，调整应考状态，以平和乐观的心态直面学期末的各项挑战，我校大学生心理健康教育中心紧扣 “心向晴空，从容赴考” 主题，精心组织开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动。

这些活动形式多样、内涵丰富，不仅充分彰显了各学院的文化底蕴与创新活力，更为校园生活注入了温暖治愈的力量，进一步拓宽了我校心理健康教育的实践路径。接下来，让我们一同回顾六月活动的精彩瞬间：

医学院｜房树人绘画

医学院开展的 “房树人绘画” 活动，为参与者提供了沉浸式绘画与分享的空间。大家在勾勒线条、涂抹色彩的过程中，浮躁的心绪逐渐平复，考试焦虑得到有效缓解，从而沉淀出从容稳定的备考心态，以积极向上的状态全力迎接考试。

药学与化学工程学院｜指尖拾暖

在 “指尖拾暖” 手工活动中，轻柔舒缓的音乐萦绕四周，同学们专注于扭扭棒手工创作。在慢节奏的动手过程中，他们的心情逐渐平静，压力也随之舒缓，享受着手工带来的治愈时光。

音乐与教育学院|晴空许愿云

音乐与教育学院的“晴空许愿云”手工活动充满温馨。大家亲手折制纸飞机、千纸鹤、星星等小物件，在精心创作中，备考的紧张与焦虑悄然卸下。活动中的互动环节，更是让同学们收获了温暖与力量，彼此鼓励，携手前行。

管理学院 ｜“趣味猜词·乐享同行”

管理学院的 “趣味猜词・乐享同行” 特色活动别出心裁。活动以趣味 emoji 组合图案猜词为核心，采用限时抢答、积分比拼的形式，让同学们在毫无压力的互动氛围中放松身心，尽情享受欢乐，有效缓解了备考压力。

校心理联合会｜共涂画布，轻赴未来

由校心理联合会组织的 “共涂画布，轻赴未来” 大型涂鸦活动圆满落幕。同学们通过自由创作，将内心的情绪尽情释放，压力随之消散，同时也营造出积极温暖的校园心理氛围，让大家在艺术创作中感受心灵的慰藉。

社团巡礼节｜斯特鲁色词挑战

在第二十届社团巡礼节上，心理联合会的工作人员手持定制色词卡片，热情地向路过的同学发起斯特鲁色词挑战。活动规则十分有趣，单人模式下，说错不超一次且无超时情况，或在双人 PK 中赢得对局，即可盖章通关。为了鼓励同学们积极参与，现场还准备了丰富的奖品，包括盲盒铅笔、可爱的扇子、五彩绳手链等。同学们不仅在挑战中收获了乐趣，还有机会凭借出色表现将心仪的奖品带回家，充分体验到活动的趣味性与吸引力。

本次六月系列心理活动形式丰富多样，引导同学们关注自身心理健康，学会接纳自我、关爱自我，以轻松从容的心态应对考试与成长，真正做到心向晴空、从容赴考。

未来，我校大学生心理健康教育中心将继续聚焦同学们的心理需求，打造更多贴近学生生活、兼具趣味性与疗愈性的心理健康活动，持续为同学们的成长保驾护航，营造积极健康的校园心理氛围。