（图文/申琦）为帮助学生提升人际交往能力，增进人际关系的和谐，6月18日下午，我校大学生心理健康教育中心在大学生事务综合服务中心2楼团体活动室二举行了主题为“没有人是一座孤岛”的人际交往团体心理辅导活动。本次活动由心理中心申琦老师带领。

活动开始，申老师为大家简单介绍了团体心理辅导的内容和意义，团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。在活动过程中，申老师通过“滚雪球”和“抢数字”等破冰游戏，帮助同学们相互认识、打开心扉、消除陌生感。接着通过“你说我画”等游戏，使同学们认识到了沟通的重要性、沟通的技巧以及沟通中常见的误区。最后通过“找朋友”等游戏让同学们感受到了积极交往的重要意义。

本次团体心理辅导活动带领同学们体验了积极正向的人际关系，帮助同学们将习得的人际交往技巧运用到日常的生活学习中，有助于构建更加和谐美好的校园氛围。